LIVE program (kod kuće)

Current Status
Not Enrolled
Price
HRKAkcijska cijena 250 KN | Regularna cijena 300 KN
Get Started

Cijena: 250,00 KN

Prijavi se za ovaj trening:

LIVE program (kod kuće)

  • LIVE princip treniranja gdje Martina vježba s vama cijeli trening. Broji ponavljanja, objašnjava pravilno izvođenje, motivira.. treninzi zajedno sa zagrijavanjem i istezanjem traju između 45 min i 1 h
  • cilj: oblikovanje i učvršćivanje mišića cijeloga tijela
  • 3 treninga za cijelo tijelo: od toga 2 treninga za noge i gluteus/trbuh, 1 za cijelo tijelo (trbuh, cardio, leđa, ruke)
  • potrebni rekviziti: bučice (od minimalno 3 kg) i/ili girja, Boss fit band (ili neka druga elastična traka), vijača
  • dodatni savjeti oko treninga, ali i prehrane