Sastojci:
- 5 žlica zobenih pahuljica
- 1 banana
- 2 žlice whey proteina (okus po želji, ja stavljam protein od jagode)
- cimet
Način pripreme: zobene pahuljice kratko prokuham s malo vode, dok sve ne postane gusta kaša. Maknem s vatre te dobro umiješam whey i dodam sitno nasjeckanu bananu. Tko voli cimet, neka ga slobodno doda u zobenu kašu. Uživajte u toplom, zdravom i brzo pripremljenom obroku.
