Žudite za slatkim, a ne želite nekotnrolirani nalet šećera u krvotoku? Iskušajte ovaj recept za 100 g keto čokolade: U manjoj posudi izmiješati: 30 g maslaca (sobne temp.), 30 g kokosovog ulja (sobne temp. najbolje kokosovo s okusom i mirisom),…
U nastavku vam prenosim jedan od svojih intervjua koji se odnosio na prehranu. Prehrani pridajem jednaku pozornost kao i vježbanju, vrlo je bitna za zdravlje ali i postizanje boljih rezultata što se fizičkog izgleda tiče. Što jedem u kojem obroku,…